疫情当下，养肺正当时！素猫素食润肺养肺的素食食材推荐~

5

接下来小编就要介绍几款素食界的养肺润肺的食物。

一起来看看吧~

荸荠：荸荠吃起来清甜爽口，营养价值却很高。有祛湿化痰，清凉解毒，清肺排毒的功效。所以如果咳嗽，喉咙干燥的朋友不妨吃点荸荠，既可以止咳还能润肺。

 

百合：百合具有润肺止咳、清心安神的功效，又具有润燥清热作用，利咽润肠。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效，可以改善肺部功能。

 

 

枇杷：说起枇杷，可能大家都不陌生，在我们的生活中，很多南方的小伙伴们都很喜欢吃枇杷。而枇杷本身也富含非常丰富的营养价值，如果在生活中经常吃的话，能够有效的美容养颜，延缓衰老。同时对于经常抽烟的老烟枪来说，常吃枇杷能够有效的清除体内肺部堆积的多余毒素，可惜很多人都不知道呢！

 

罗汉果：对于那些长期吸烟的人来说，在平时的时候可以选择用罗汉果泡水喝。罗汉果其实是一种药用价值非常高的中药。它能够有利于帮助肺部排出毒素和垃圾，起到很好的清肺热、解肺毒的功效，对于预防肺炎和肺癌具有非常重要的作用。

 

 

无花果：无花果还是天然的清肺食品，对吸烟引起的咽喉肿痛有很好的疗效。每天吃上几个，坚持一段时间后，你会发现喉咙的疼痛逐渐消失了。并且还能减轻肺部毒素，抵抗癌症发生。

 

此时不动，便是行动！宅在家，少聚集，多吃素。一起为疫情做贡献吧~

       

       素猫VEGEMALL，素食产品之MALL，也是素食文化之MALL。广州素猫餐饮股份有限公司，依托于蝉友圈十四年来丰富的行业资源整合优势，于2018年2月正式创立，目前拥有素猫私厨、素猫豆腐两大品牌模式。

     

       素猫素食，禅意生活新餐饮，以“无肉无蛋无奶无五荤，美味健康养生纯净素”为理念，坚持传统的才是时尚的，民族的才是世界的。在弘扬低碳环保、绿色安全、自然生态的同时，坚持纯素特色，致力于打造和传播“素食中国味”。